Life in Fukuoka "Nepali"

【जापानको शरद ऋतु】

सेप्टेम्बर २३ मा जापानको छुट्टिहरू मध्ये एक , " Autumn Equinox Day " पर्छ। यसलाई "कृतज्ञता व्यक्त गर्ने र पुर्खाहरूप्रति सम्मान चढाउने" दिनको रूपमा तोकिएको छ साथै, यसलाई "दिन र रात बराबर हुने दिन" भनेर पनि चिनिन्छ। यो अनौठो छुट्टी प्रत्येक वर्ष सेप्टेम्बर २२ वा २३ तारिखमा पर्दछ, जुन सूर्यले भूमध्य रेखा पार गरेको दिनमा निर्भर गर्दछ।

यस वर्षको ‘च्युउस्युउ नो मेईगेचु’ अर्थात् ‘मध्य शरदको चन्द्रमा’, सेप्टेम्बर २९ बिहिबारमा देखा पर्नेछ। ‘च्युउस्युउ नो मेईगेचु’ भन्नाले बर्षभरिमा सबैभन्दा सुन्दर चन्द्रमा हो। जापानमा परापूर्वकालदेखि यसलाई हेर्ने परम्परा छ।

जापानमा सेप्टेम्बर महिना भन्नाले ग्रीष्म ऋतुबाट शरद ऋतुमा प्रवेश हुनु हो। गर्मी कम हुन थाल्छ, मौसम रमाइलो बन्दै आउँछ। जापानमा शरद ऋतुलाई प्रायः "फसलको मौसम" र "भोक लाग्ने मौसम" भनेर चिनिन्छ। भनिन्छ कि, गर्मीको कारण हराएको भोक पुर्न जागेर आउने र त्यस्तै बजारमा पनि धेरै स्वादिष्ट मौसमी खानेकुराहरु पाईने भएकोले शरदमा धेरै भोक लाग्छ रे।

तपाईंहरु पनि शरदको मौसमी खानाहरु तथा मौसमी फूलहरुको भरपूर आनन्द लिनुहोला!

【फुकुओका शहरको सूचना】

“क्षयरोग रोकथाम सप्ताहको बारेमा”

सेप्टेम्बर २४ देखि सेप्टेम्बर ३० सम्म क्षयरोग रोकथाम सप्ताह हो।

क्षयरोग एक यस्तो रोग हो, जसमा क्षयरोग ब्याक्टेरियाको कारण मुख्यतया फोक्सोमा जलन हुन्छ।

यो एक सरुवा रोग हो।

२०२२ मा, फुकुओका शहरमा १४३ नयाँ क्षयरोग बिरामीहरु पाईएका थिए।

क्षयरोगका लक्षणहरूमा खोकी, खकार, ज्वरो, खकारमा रगत, छाती दुख्ने, अस्वस्थता, राती पसिना, र तौल घट्नु आदि समावेश छन्। शुरुका लक्षणहरू रुघाको जस्तै देखिन्छन्।

"खोकी २ हप्ता भन्दा बढि रहेमा", "खकार निस्केमा", "शरीर गलेमा", "अचानक तौल घटेमा" आदि केहि लक्षणहरु देखा परेमा, तुरुन्तै चिकित्सालयमा परामर्श लिनुहोस्।

प्रारम्भिक पहिचान र उपचारले रोगलाई गम्भीर हुनबाट बचाउने मात्र नभई, परिवारका सदस्य, साथीभाई र कार्यस्थल आदिमा संक्रमण रोकथाम गर्न पनि महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्दछ। 

क्षयरोग, सँधै संक्रमित भएको कारणले मात्र विकसित हुँदैन।

यदि शरीरको प्रतिरोधात्मक क्षमताले क्षयरोग ब्याक्टेरियालाई नियन्त्रण गर्न सकेन भने,

यो समयसँगै बढ्न र विकास हुन सक्छ।

संक्रमण र रोग रोक्नको लागि पर्याप्त निद्रा, सन्तुलित आहार, मध्यम व्यायाम, आदि दैनिक स्वास्थ्य हेरचाह प्रभावकारी हुन्छ। साथै, क्षयरोग लागि हाल्यो भने पनि, डाक्टरको निर्देशन अनुसार, हरेक दिन उचित औषधी सेवन गरी यसबाट छुटकारा पाउन सक्नुहुन्छ।

फुकुओका शहरमा, Fukuoka City Medical Interpreting Call Center छ, त्यहाँ अस्पताल खोज्नको लागि फोन मार्फत सल्लाह लिन सक्नुहुन्छ।

फोन नम्बर रहेको छ, ०९२-७३३-५४२९ ।

२० भाषाहरुमा यो सेवा उपलब्ध भएकोले, अप्ठ्यारो पर्दा अवश्य पनि परामर्श लिनु होला।