Life in Fukuoka "Vietnamese"

【Bãi biển】

Nghỉ hè chuẩn bị chính thức! Chúng tôi sẽ giới thiệu những bãi biển được đề xuất ở Thành phố Fukuoka.

Đầu tiên là [Công viên bờ biển Momochi] nằm ở phường Sawara.

Bãi biển an toàn và thoải mái, bạn không chỉ có thể bơi lội mà còn có thể chơi các môn thể thao biển. Ngoài ngôi nhà trên bãi biển, xung quanh còn có các nhà hàng và cửa hàng. Các sự kiện như lễ hội âm nhạc cũng được tổ chức ở khu vực Jigyohama.

Cái thứ hai là [Bãi biển Shikanoshima] nằm ở phường Higashi.

[Shikajima] được kết nối với đất liền, vì vậy nếu bạn đến đó bằng ô tô, vị trí rất tốt và đây được khuyến khích là một con đường lái xe. Biển rất trong suốt và bãi biển cát trắng rất đẹp. [Shirose] ở đầu phía bắc là điểm lặn duy nhất ởThành phố Fukuoka và phong cảnh thật ngoạn mục.

Tiếp theo là Bãi biển Làng Trại Nokoshima ở Phường Nishi.

Nằm trên bãi biển được bao quanh bởi những cây cọ trên hòn đảo giàu thiên nhiên, làng cắm trại này cung cấp chỗ ở, nhà hàng và cửa hàng. Cũng trên cùng hòn đảo này còn có Công viên Đảo Nokonoshima, nơi du khách có thể ngắm hoa theo mùa và có nhiều hoạt động khác ngoài bơi lội dưới biển.

Chúng tôi cũng đề xuất Bãi biển Ohara ở Phường Nishi. Một trong những bãi biển dài nhất ở Fukuoka không có chướng ngại vật nên bạn có thể thoải mái bơi lội. Có rất nhiều túp lều trên bãi biển và bạn có thể tận hưởng các hoạt động giải trí trên biển như BBQ và đi thuyền chuối.

Có rất nhiều bãi biển ở Thành phố Fukuoka nơi bạn có thể tận hưởng thiên nhiên và cảm giác nghỉ dưỡng. Hãy tận hưởng mùa hè này một cách trọn vẹn nhất nhé! Đừng quên đề phòng say nắng khi ra ngoài nhé!

【Thông báo từ thành phố Fukuoka】

Xin hãy cẩn thận với hiện tượng sốc nhiệt!

Say nắng do nhiệt xảy ra khi một người không thể điều chỉnh nhiệt độ cơ thể hợp lý do nóng hoặc tập thể dục vất vả, làm phá vỡ sự cân bằng nước và muối trong cơ thể.

Khi bị say nắng, bạn sẽ gặp các triệu chứng như nhức đầu, chóng mặt, choáng váng và buồn nôn.

Nếu bạn không thể tự uống nước hoặc nếu cơ thể bạn không hồi phục sau khi hạ nhiệt hoặc uống nước và muối, hãy gọi 119 và gọi xe cứu thương.

Đặc biệt, từ tháng 7, khi mùa mưa kết thúc, nhiệt độ tăng cao nhất, số người phải cấp cứu do say nắng tăng nhanh. Hãy cẩn thận trong thời gian này vì độ ẩm cao và cơ thể bạn chưa quen với nhiệt độ.

Đột quỵ do nhiệt có thể xảy ra không chỉ ngoài trời mà cả trong nhà.

Chúng tôi sẽ cho bạn biết những điểm chính để ngăn ngừa say nắng.

・Hãy uống nước thường xuyên.

Người ta nói rằng trà lúa mạch và nước rất tốt cho quá trình hydrat hóa trong cuộc sống hàng ngày, còn dung dịch bù nước đường uống và đồ uống thể thao rất tốt cho việc tập thể dục. Khi bạn đổ mồ hôi, hãy bổ sung chất lỏng và muối.

- Tránh ánh nắng trực tiếp bằng cách đội mũ hoặc dùng dù che.

・Sử dụng điều hòa, quạt một cách khôn ngoan để giữ nhiệt độ phòng không quá 28 độ.

・Sử dụng các vật dụng làm mát như tấm làm mát và gối đá.

- Hãy chăm sóc sức khỏe thật tốt bằng cách ăn uống điều độ và ngủ đủ giấc.